【冷え性】

寒い日が続くと気になるのが手足の冷え。

水素風呂は、冷え性の対策にも効果が期待できます。

水素水は体内に入ると悪玉活性酸素「ヒドロキシラジカル」と結合し、無害な水に変え汗や尿にして体外に排出してくれます。

活性酸素は老化の原因!といわれ血液をドロドロにしてしまいますので活性酸素を取り除く事は冷え性の対策にもなるんですね。

 

変化

こちらは普通のお風呂と水素風呂に入浴後を比較して物です。

水素風呂のほうが長く高体温を保っているのが分かります。